日光市・日常

【プラオレ!】またまたプロアイスホッケーの試合を見に行った話【日光市】

H.C.栃木日光アイスバックスは弱小? 一方会場は"プラオレ"効果で満員御礼!?  日本では『アジアリーグアイスホッケー』に5つの日本国籍チームが存在します。2022年度シーズン現在のリーグ加盟チームは海外を合わせて以下の7チームです。 所...
未分類

【ストレス】書かなきゃソンの”日記”習慣術【心理術】

ストレス溜まってませんか? 日記は日々の鬱憤を晴らすにも効果的!  日記とは『その人が経験した個人的な出来事を記録した文書』と言えます。ただし、単なるプライベートな記録として書いたり、ブログなどの媒体で世界に公開したり、また日記を文学作品と...

犬の起源は? 犬と人間は”いつ・どこ”で出会った?

犬と人の絆 出会いの旅路をそれぞれの視点から解説  犬は『食肉目(ネコ目) - イヌ科 - イヌ属に分類される哺乳類の一種』です。現在の『イヌ』は、現在ユーラシア大陸から北アメリカ大陸に幅広く分布する『オオカミ』から分岐したとされています。...
運動

【初心者必見】痩せたい? なら”筋トレ”しないとね?

筋トレはムダ? 痩せる痩せないどっち? 基礎代謝についてわかりやすく解説  筋トレは脂肪燃焼よりも基礎代謝に影響する運動です。『国際連合:国際連合食糧農業機関(FAO)』の発表によると、基礎代謝全体を100%とした成人男性の場合、各部位の割...
音楽

【コード進行】音楽における”パクリ疑惑”の真実 似ている音楽が多い理由

日本と世界でよく使われるコードを紹介 日本の"王道"は世界に通用しない?  パクリ疑惑のある音楽が多い理由は『コード進行』にあります。  音楽には『リズム・メロディ・ハーモニー』の3要素が存在します。一定のスピード間隔を刻むリズム、様々な音...
未分類

【初心者向け】糖質制限の”罠” ホントは危ない”ローカーボ”ダイエット

糖質制限がもたらす"悲劇" 実践する場合は必ず専門家の指導を受けてください  糖質制限ダイエットとは『栄養素のうち"糖質"の摂取を制限したダイエット法』です。ダイエットが流行するに従って広まった糖質制限は非常に効率よく"やせる"効果があると...
未分類

もし”裁判員”に選ばれたら? あなたは法廷で人を裁けますか?

裁判員に選ばれる"確率"は? 刑事裁判を一般人に審議させる"意味"とは?  裁判員制度とは『国民の中から刑事事件の裁判員が選ばれる制度』です。選定には基準があり、裁判員は有罪・無罪の判断、刑罰の重さなどを裁判官と共に判断します。  裁判員制...
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【初心者向け】そもそも”エビデンス”ってなに?【入門用】

動物実験に"エビデンス"はありません 科学的根拠をわかりやすく解説 Aくん お湯でコロナを予防できるぞ! Bさん 生姜がコロナに効くんだって! Cさん 花崗岩の持つ放射線効果でコロナが死滅するらしいぞ!  ――インターネット上で実際にあった...
日光市・日常

【男のズボラ料理】糖質を極限まで減らしたパンの作り方【糖質オフ】

糖質の計算方法は? パンってなに? 糖質制限にぴったりのパンをつくろう!  以前のわたし、全盛期は125キロほどの体重を誇っていたのですが、食事や運動を気遣うようになって2021年年末現在は80キロ手前程度にまで痩せました。個人的にここまで...
心理学

少年法とは? 少年院と少年刑務所の違い 少年法が抱える問題

厳罰化された"少年犯罪" 裁判員裁判にも参加することになります  『少年法』はその名の通り『少年』に適用される法律です。日本における"少年"の定義は法律により様々ですが、少年法における少年とは『満20歳未満の者』を指しています。性別は関係あ...