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運動に関係するカテゴリです。有酸素運動、筋トレや筋肉の科学的解説などを網羅しています。運動全般について興味をもった場合はこちらのページから探してみましょう!

【犬】ドッグスポーツ”アジリティー”のわかりやすい解説【参加案内】

ドッグアジリティに興味ある方必見 世界大会の参加資格や各種主催団体も紹介  アジリティー(Agility)は『人間と犬が息を合わせて行う"障害物走"』です。規程の障害物を人の指示によってクリアしていくわんちゃんたちの姿は、見...
運動

【カラオケ上達】”呼吸筋”を鍛えて高い音程を力強く伸ばそう!【わかりやすい解説付き】

大きな声、高い音程を出して歌唱力アップ 市販の呼吸筋トレグッズも紹介  歌はすきですか? 好きな歌手はいますか? 月どのくらいカラオケに行きますか?  好きな歌を思いっきりうたえるっていいですよね。昨今はなにかと外出が...
運動

【障スポ国体】いちご一会とちぎ国体・全国障害者スポーツ大会の競技一覧

YouTubeチャンネル、いちご一会とちぎ国体・とちぎ大会 公式チャンネル:投稿動画より  先日『いちご一会とちぎ大会』が開催され、栃木県各地で10月1日から11日まで熱戦が繰り広げられました。栃木県は惜しくも男女ともに...
運動

【時短】初心者や高齢者におすすめの筋トレはコレだ!【効率化】

ジムなし器具なし手間いらず! 初心者にやさしい"カンタン筋トレ"で楽ちん健康管理♪ Aさん 筋トレしたい! でも初心者だしいきなりジムに行くのはちょっと…… Bさん ジムに行く時間が無い。けど効率良いトレーニングがし...
運動

審判「スイング!」打者「塁審に確認して!」審判「ダメです」 ←この理由

YouTubeチャンネル、(パーソル パ・リーグTV公式)PacificLeagueTV:投稿動画より ハーフスイング チェックスイング に関するわかりやすい解説  キャッチャーが審判に「振ってる!」とアピールして...
日光市・日常

【栃木県】いちご一会とちぎ国体の全競技案内【43競技】

 2022年10月1日、栃木県宇都宮市で『いちご一会とちぎ国体』の開会式が行われます。とちぎ国体では37の正式競技、5つの公開競技、そして1つの特別競技が実施され、会期前実施競技を含め数多くの熱戦が繰り広げられました。開会式は『カ...

【アジリティー】アナタが知らない”ドッグスポーツ”16選【犬ぞり】

人と犬の"絆"が試される 日本ではマイナーなドッグスポーツがたくさん  犬は数万年も前から人と関わってきました。人の心を癒やすペットとして、人の手伝いをする作業犬として、多くの犬が活躍していますね。  犬は総じて運動が...
心理学

高校球児がよく”笑う”ようになった理由、知ってますか?

ヘラヘラしてるわけじゃない! 高校球児は"勝利"のため笑うのです  突然ですが、アナタは『高校球児の笑顔』についてどう思いますか? Aさん 互いに楽しくプレーできて良いじゃない Bさん 昔の高校球児はもっと"真...
運動

【野球】体育館でできる新競技 “ベースボール5″のわかりやすい解説

YouTubeチャンネル、WBSC:投稿動画より 必要なのは"テニスボール"だけ ベースボール5のルールや魅力  アナタは『ベースボール5』というスポーツをご存知ですか?  日本では『野球』や『ソフトボール』...
運動

“体重”が落ちた! ダイエット成功だ!! ←間違いです

YouTubeチャンネル、ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】:投稿動画より 陥りやすい"ダイエット"の罠 おすすめのダイエット法5選  ダイエットを言えば『体重を落とす』と捉えがちですが、脂肪以外の『...
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