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運動に関係するカテゴリです。有酸素運動、筋トレや筋肉の科学的解説などを網羅しています。運動全般について興味をもった場合はこちらのページから探してみましょう!

運動

【効率】初心者や高齢者におすすめの筋トレはコレだ!【かんたん】

Aさん 筋トレしたい! でも初心者だしいきなりジムに行くのはちょっと…… Bさん ジムに行く時間が無い。けど効率良いトレーニングがしたいな Cさん 自宅で気軽にできる筋トレってないかな?  健康問題が騒がれ...
運動

審判「スイング!」打者「塁審に確認して!」審判「ダメです」 ←この理由

YouTubeチャンネル、(パーソル パ・リーグTV公式)PacificLeagueTV:投稿動画より ハーフスイング チェックスイング に関するわかりやすい解説  キャッチャーが審判に「振ってる!」とアピールして...
日光市・日常

【栃木県】いちご一会とちぎ国体の全競技案内【43競技】

 2022年10月1日、栃木県宇都宮市で『いちご一会とちぎ国体』の開会式が行われます。とちぎ国体では37の正式競技、5つの公開競技、そして1つの特別競技が実施され、すでに複数の競技が会期前実施競技として始まっていますね。開会式は『...

【アジリティ】アナタが知らない”ドッグスポーツ”一覧【犬ぞり】

人と犬の"絆"が試される 日本ではマイナーなドッグスポーツがたくさん  犬は数万年も前から人と関わってきました。人の心を癒やすペットとして、人の手伝いをする作業犬として、多くの犬が活躍していますね。  犬は総じて運動が...
心理学

高校球児がよく”笑う”ようになった理由、知ってますか?

打たれたのにヘラヘラしやがって! ←実は"理由"があります  突然ですが、アナタは『高校球児の笑顔』についてどう思いますか? Aさん 互いに楽しくプレーできて良いじゃない Bさん 昔の高校球児はもっと"真剣"に...
運動

【野球】体育館でできる新競技 “ベースボール5″のわかりやすい解説

YouTubeチャンネル、WBSC:投稿動画より 必要なのは"テニスボール"だけ ベースボール5のルールや魅力  アナタは『ベースボール5』というスポーツをご存知ですか?  日本では『野球』や『ソフトボール』...
運動

“体重”が落ちた! ダイエット成功だ!! ←間違いです

YouTubeチャンネル、ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】:投稿動画より 陥りやすい"ダイエット"の罠 おすすめのダイエット法5選  ダイエットを言えば『体重を落とす』と捉えがちですが、脂肪以外の『...
運動

【二刀流】パラアイスホッケー のわかりやすい解説【パラリンピック】

北京パラリンピック2022正式競技"パラアイスホッケー"について  アイスホッケーは別名『氷上の格闘技』と呼ばれるほど激しいスポーツです。男子ルールでは相手に対しチェック行為(妨害)が許されており、場合によってはスケートリン...
運動

【オリパラ】”北京冬季オリンピック・パラリンピック”の競技を一挙紹介!【後半】

北京2022パラリンピック競技大会 の競技案内  北京オリンピック・パラリンピックは2022年3月4日 ~ 3月13日までの10日間、中国・北京で行われた13回目の冬季大会です。6競技78種目が以下の地域で行われました。 ...
運動

【オリパラ】”北京冬季オリンピック・パラリンピック”の競技を一挙紹介!【前半】

北京2022オリンピック競技大会 の競技案内 メダル獲得者は?  北京冬季オリンピックは2022年2月4日 ~ 2月20日までの17日間、中国・北京で行われる24回目の冬季大会です。オリンピックでは7競技109種目が以下の地...
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