心理学 【心理術】相手を説得したい？ ならこの３要素だけ気をつけましょう【わかりやすい解説】
説得したいなら説得しちゃダメ！ 他人の心を操る3つの要素とは？ とつぜんですが、アナタはこんな経験ありませんか？ Aさん エビデンスをもとに正しいデータを示したのに否定された…… Bさん 息子に「宿題やって！」といくら言ってもやってくれな...
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心理学 心理学 【心理学】リラックスしたい？ ならもっと力んでください【漸進的筋弛緩法】
最近ストレス溜まってませんか？ 2023年3月13日からマスクの着用は個人の判断ということになりましたね。段階的に規制緩和がされていく中で、どこか「外出したい！」と思う方が増えているような気がします。でも今まで継続してきた習慣をいきなり変...
心理学 【入門用】心理学用語”臨床心理学”をわかりやすく解説【わかりやすい解説】
こころを救う学問 様々な技法や関連資格も紹介 臨床心理学(Clinical psychology)は『心理学研究で得られた知識をこころの問題を抱える人たちの問題解決のために使う応用心理学』です。これまでの研究で多くの療法が確立され、公認心...
心理学 【男性必見】女性心理を逆利用して浮気を隠し通す方法【悪用厳禁】
YouTubeチャンネル、日本心理学会：投稿動画より 浮気ダメ、ゼッタイ 浮気をしてる人の心理や行動は？ アナタは現在浮気をしていますか？ 『恋愛』は人の感情的な部分なので心理学で研究されています。しかし、日本では恋愛に関する心理学的研...
心理学 それ、ストレスじゃないですよ？ アナタは”ストレス”について勘違いしてませんか？
そもそも"ストレス"ってなに？ ありがちな勘違いについてわかりやすく解説 Aさん さいきんストレス溜まっちゃってさ～ Bさん ほんとストレス社会だよね Cさん ストレスのない生活がしたいなぁ 現代社会はストレス社会と呼ばれて久しいですね。...
心理学 【心理術】モチベーションは維持しないでください【やる気】
やらなきゃいけない、けどやる気が出ない……アナタにも心当たりがありますよね？ やる気やモチベーションはジェットコースターのように乱高下するものなんです。"今"のアナタがいかにやる気に溢れモチベーションMAXだとしても、ちょっと時間が過ぎる...
心理学 高校球児がよく”笑う”ようになった理由、知ってますか？
ヘラヘラしてるわけじゃない！ 高校球児は"勝利"のため笑うのです 突然ですが、アナタは『高校球児の笑顔』についてどう思いますか？ Aさん 互いに楽しくプレーできて良いじゃない Bさん 昔の高校球児はもっと"真剣"にやってたのに Cさん 三...
心理学 【入門用】心理学用語”認知的不協和”の基本をわかりやすく解説【わかりやすい解説】
不都合な"矛盾"をムリヤリ解決！ 認知的不協和の対策も紹介 認知的不協和は『矛盾した情報に触れた時の"不快感"と、不快感を覚えた時の"対応"』に関する一連の理論です。アメリカの社会心理学者『レオン・フェスティンガー(Leon Festin...
心理学 【心理学】ラーニング・ピラミッドは “ウソ” ？【わかりやすい解説】
科学的根拠のない"ラーニング・ピラミッド" なぜ頻繁に引用されるのか？ ラーニング・ピラミッド(学習定着率)とは『記憶が定着しやすい学習法をピラミッド形式でまとめた図表』です。初出は1960年代、アメリカの『国立訓練研究所(Nationa...
心理学 「催眠が怖い」という思い込みはやめましょう【わかりやすい解説】
催眠術師は"雰囲気作りの天才" 催眠のテクニックと実践をわかりやすく解説 世間一般のイメージにある『催眠で相手を思うがままに操る』とか『好きなタイミングで催眠をかける』といったものはプロの催眠術師でもムリです。マインドコントロールなどに関...