知り合いの筋トレガチ勢が「どれも同じだから好きなの選べ」って言ってた

YouTubeチャンネル、片倉岳人/ダイエットの知恵袋：投稿動画より プロテインの"種類"をわかりやすく解説 アナタに最適なプロテインは何？ 　プロテインはとはズバリ『たんぱく質』です。たんぱく質をそのまま英語読みしたものが。一般的に、材料...