心理学 【解説】心理的”補償”とは? ストレス軽減テクニック【防衛機制】 心を守るための"防衛機制"とは? ストレスに強くなる防衛機制の活用術 防衛機制とは『様々なストレスから心を守るための"機能"』です。人間は社会を形成する生き物です。それ故に個人の意志を通せない場面があり、自分を抑圧する機会重なれば当然スト... 2021.06.03 心理学