生活習慣病

脳科学

認知症は予防できる 今すぐやりたい認知症対策【わかりやすい解説】

認知症は発症の"25年前"から始まっている 若いうちから認知症対策を  認知症は『様々な原因で脳の細胞が死滅、もしくは働きが鈍化したため様々な障害が発生する状態』です。『厚生労働省老健局』が公表した情報によると、2012年の認知症有病者数は...
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コレステロール値を”高くするべき”な3つの理由

ホントは身体に良いコレステロール なぜ"悪者"になった?  一般的にコレステロールと言えば以下の2種類に分けられます。 ・HDLコレステロール  増えすぎた、または血管壁にたまったコレステロールを回収。肝臓へもどす働きをする・LDLコレステ...