中学時代の体重に戻っちゃった

日光市・日常

【入門向】糖質制限で最大時から40キロの減量に成功! 痩せた結果どうなった?【食材】

糖質制限中の食事 痩せた結果起きた日常の変化を紹介  今回は完全に個人的な日記です。わたし(犬物語)はずぅーっと自己流で糖質制限のような生活を行ってきたのですが、その甲斐あって全盛期125キロから現在85キロ以下、実に40キロの減量に成功し...