日光市・日常 【入門向】糖質制限で最大時から40キロの減量に成功! 痩せた結果どうなった?【食材】 糖質制限中の食事 痩せた結果起きた日常の変化を紹介 今回は完全に個人的な日記です。わたし(犬物語)はずぅーっと自己流で糖質制限のような生活を行ってきたのですが、その甲斐あって全盛期125キロから現在85キロ以下、実に40キロの減量に成功し... 2021.11.23 日光市・日常運動